Angst

Wir leben in einer Zeit, in der die Anforderungen im beruflichen Alltag für jeden persönlich immer größer werden, gleichzeitig verändern sich auch die wirtschaftlichen Bedingungen in der Welt. Oft herrscht eine große Unsicherheit, da die Zukunft nicht mehr so vorhersehbar ist und dies gilt sowohl für jeden Einzelnen als auch für Unternehmen.

Daraus resultieren viele Stressfaktoren, wie z.B. Angst um den Verlust des Arbeitsplatzes, Sorge um die persönliche Leistungsfähigkeit, bröckelndes Selbstwertgefühl, Zeitmangel, Unzufriedenheit (mit der Situation, mit Anderen, mit sich selbst), finanzielle Probleme oder Angst um das Ersparte bzw. die geschaffenen Werte, um nur einiges zu nennen. Ziele werden nur noch mit größter Anstrengung oder auch nicht erreicht. Oft bringt dies auch noch Probleme im persönlichen und beruflichen Umfeld mit sich. Eine solche Phase kostet enorm viel persönliche Energie! Wenn der Druck zu groß ist, ist man oft wie der sprichwörtliche Hamster im Laufrad und kommt nicht zur Ruhe.

In einem solchen Kampf- oder Fluchtmodus (welcher wissenschaftlich untersucht, in unserem genetischen Programm aus Urzeiten verankert ist) kann Wachstum kaum noch stattfinden. Das kann u.a. dazu führen, dass plötzlich kreative Prozesse blockiert sind, man immer wieder in ähnliche Stress – Situationen kommt, wirkliche Lösungen sich schwer tun, Entscheidungen nicht oder manchmal auch übereilt getroffen werden oder was auch immer – es fühlt sich schwer an, ein Weg, außer der bereits beschrittene, ist nicht oder nur nebulös sichtbar. Das Stress – Fass füllt sich dabei und die Lebensfreude kommt zu kurz. Dauert die Phase länger an, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Ihr Körper mit Krankheit reagiert und die Psyche reagiert. Burnout ist eine immer häufiger auftretende Erkrankung, die sowohl bei andauernder Überforderung, allerdings auch bei andauernder Unterforderung auftreten kann. Beugen Sie rechtzeitig mit gefür Sie eigneten Maßnahmen vor.

Ein Coach kann hier als Berater sehr hilfreich sein. Oft nutzt man unbewusst für das Coaching Familienangehörige, Freunde, Bekannte, Vorgesetzte, Kollegen bzw. angebotene Seminare oder Weiterbildungen, was im Alltag sehr hilfreich ist.

Manchmal kann allerdings ein externer Coach, der sich neutral, ohne „Vor-“Urteile, Vorkenntnisse bzw. Erlebnisse des Umfeldes, als offener Betrachter auf Ihre Ressourcen orientiert, die Sicht auf ganz neue Chancen möglich machen.
Hier können Sie, ohne Rücksicht auf zwischenmenschliche Beziehungen / Emotionen nehmen zu müssen und vor allem ohne „Gesichtsverlust“, sich selbst reflektieren, Entscheidungen mit Hilfe des Coaches (durch Fragen, Anregungen usw.) mit allem Für-und Wieder betrachten/abwägen, wesentliche Ziele definieren und Maßnahmen festlegen, wenn Sie dies wünschen.

Im Coaching mit Hypnose ist das Hauptaugenmerk nicht nur auf das Wissen und die Erfahrung des Coaches bzw. seines Programmes gerichtet, sondern auf die unendlichen individuellen Ressourcen, die in Ihnen stecken, in Ihrem Unterbewusstsein und darauf warten, genutzt zu werden.
In der Hypnose beim Coaching ist es in kürzester Zeit möglich, weg von Telefonen, Computern und Co für den Zeitraum der Sitzung, aus der Hektik des Alltages, aus den vielen „An“-Forderungen, dem Zeitstress, quasi aus Ihrem „Hamsterrad“ auszusteigen, wenn Sie so wollen, eine gewisse Distanz zu schaffen.
Sie setzen den Fokus mit all Ihrer Aufmerksamkeit gezielt auf Ihre Thematik.

Ich begleite Sie sehr einfühlsam, verantwortungsbewusst und kompetent in dem Prozess, sich die Blockaden, Emotionen und mögliche Lösungen anzuschauen, sich in spezielle Probleme und deren Lösungsmöglichkeiten einzufühlen und Ihr Konzept zu entwickeln. D.h. ganz konkret, Sie entwickeln mit Ihrem persönlichen Potenzial, Ihren Erfahrungen und Ihren ggf. noch unbewussten Ressourcen Ihre individuellen Lösungsmöglichkeiten bzw. Ihr Konzept.
Dabei werde ich im Prozess des Coaching immer wieder hinterfragen, sie sozusagen herausfordern in Ihrer Ressourcenoptimierung bzw.-erschließung. Selbstverständlich stehe ich Ihnen im Coaching – Gespräch auch mit meinen vielfältigen Erfahrungen, Anregungen und aller Kreativität zur Verfügung, wenn Sie dies wünschen.

Für wen eignet sich diese Form des Coaching u.a.:

• Selbstständige
• Arbeitnehmer
• Unternehmer
• Außendienstler
• Führungskräfte aller Ebenen

sowie für alle, die unzufrieden und / oder auf der Suche nach neuen Herausforderungen sind.

Es gibt bzgl. des Coaching unterschiedliche Möglichkeiten der Begleitung Ihres Prozesses. Dies kann ein einmaliger Coaching Termin z.B. zur Ziel-bzw. Entscheidungsfindung sein oder eine mögliche längere Coaching Begleitung, wenn es für den Prozess förderlich sein soll.
Am besten kann ich dies in einem kurzen vorherigen persönlichen Beratungsgespräch anhand Ihrer Thematik empfehlen (natürlich auch telefonisch möglich).

Honorar/Preise

Weitere Infos: Entspannung ; Angst – Phobie (ohne Krankheitswert) löschen – keine Hypnose